健康咨詢描述: 問題描述:我身高175cm,體重75kg.從上高中后就經常頭暈,看不下書,注意力渙散,記憶減退,有時還會失眠.起床后頭昏昏沉沉的而且伴有微痛,還會反復做同一件事情
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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