你好，根據你的敘述，考慮是上火的表現，除了喝水，還要多吃蔬菜，水果，清淡飲食，喝菊花金銀花茶水，身體不上火，這種感覺就會減輕。
      

      陰虛癥。查查糖尿。
      

      一些僅有主訴癥狀而無器質性病變的疾患，如神經衰弱、腸胃神經官能癥等，舌苔發白而薄膩。疾病早期或局部病灶，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。由于早期缺乏癥狀或病灶局限，尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，屬于正常范圍。但如果疾病發展，舌苔也會出現變化。表證初起：如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等，多見白苔。所以你最好到醫院查查.
      
      以上是對“舌頭白`喉龍干```”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！