想臉變胖,應該每天堅持給臉部進行按摩,其實按摩可以促進臉部血液循環,會讓臉部肌肉發育更加好,臉部皮膚紅潤有光澤。每天按摩臉部兩邊肌肉,每次十分鐘即可。平時要營養均衡,多吃富含膠原蛋白的肉類食物,讓臉部飽滿有彈性。
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