最近二個月老是是失眠!!
男 | 24歲 懸賞20個健康幣
2006-03-31 14:02:20
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健康咨詢描述：
最近這段時間老是失眠，有時本來挺困的，可一躺下就睡不著了，大腦好像都沒有停過，一直想著亂七八糟的東西，就算睡著了，也是不停的做夢，感覺自己的神經一直都處于緊張狀態，很難平靜下來，有幾次很想吃安眠藥，害怕有負作用，請專家幫幫忙吧！！
病史:無病史
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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