在入睡前喝牛奶,麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗.有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶,麥乳精等,小兒入睡后機體大量產熱,主要通過皮膚出汗來散熱.另外,室溫過高,或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因,這些都屬于生理性的出汗.病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的,如佝僂病的出汗,表現為入睡后的前半夜,小兒頭部明顯出汗.由于枕部受汗液刺激,嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦,結果造成枕部頭發稀疏,脫落,形成典型的枕部環狀脫發,醫學上稱之為“枕禿”,是嬰兒佝僂病的早期表現,只要及時補充維生素D和鈣,佝僂病就可以得到控制,出汗也就會自止.假如小兒不僅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多數是有病的表現,最常見者是結核病.結核病還有其他表現,如低熱,疲乏無力,食欲減退,面頰潮紅等.結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗,夜間的出汗稱為盜汗.如懷疑孩子感染了結核,應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷,及時治療.體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后,在頭,胸,背部成片狀出汗.往往是由于喂養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的.護理上要注意調整喂養方法,促進小兒食欲,增加蛋白質,脂肪及糖的攝人量.必要時可采用中醫中藥調理脾胃不合.因此,對小兒睡眠中的出汗,應仔細區別,必要時帶孩子去醫院檢查,發現異常及時治療.