你好，對于你所說的情況，根據你描述的癥狀，首先不要有手淫的不良習慣，長期手淫會引起很多疾病，會引起前列腺炎，龜頭炎，泌尿系感染等，還會引起陽痿和早泄出現性功能障礙，還會對陰部的器官造成損害。如果包皮過長，建議你可以到正規三甲醫院泌尿外科就診治療，可以做包皮環切手術。同時你性生活不要過頻。生活起居要有規律，不要熬夜，注重睡眠。戒煙酒。在飲食上可以多吃些牡蠣，韭菜，牛羊肉等。同時還要加強身體的鍛煉。逐漸調節一下，看癥狀是否能得到改善。必要時可以到正規的醫院男性科去診治。祝你身體健康。
      

      如果是包皮過長建議手術治療的好嗎 一般的市級醫院就行的
      

      您好!包皮過長是指陰莖在萎軟狀態龜頭不能完全外露.包皮過長,包莖后因長期的尿液,包皮垢的慢性刺激,可使包皮龜頭粘膜水腫,充血,糜爛,反復交叉感染甚至發生包皮嵌頓,導致包皮龜頭壞死等嚴重后果.同時還可通過夫妻性生活將病菌帶入女性體內.安全套有時也是不安全的,如：安全套滑落,破裂,有些病毒會穿透安全套,根治的唯一方法是手術治療.建議您到我院生殖整形科就診,我院可做包皮環切手術,有激光式（出血少,手術后需拆線）美容式（主要針對陰莖細小,可以提高性生活滿意度）.功能式（主要針對性生活時間不滿意,可以有效的提供性功能）.可以根據您的具體情況選擇最適合您的手術方式.
      
      以上是對“請醫生回答下困惑我很久的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好!
      建議做包皮環切術.z
      

      你好
      像你這種情況建議你到醫院做一個包皮手術,這樣你的性功能的情況就會有相應的改善.
      如果在手術之后一個月后性功能的情況還沒有改善的話建議你到醫院做一個詳細的檢查,這樣有利于你的病情的明確,才能根據你的實際情況來治療,才能使你健康起來.
      有什么疑問隨時找我咨詢.
      
      

      你好 建議手術治療