健康咨詢描述: 請問,動物脂肪具體指的是哪些?
您好動物脂肪是飽和脂肪酸比如您食用動物脂肪主要是牛油和豬油里但就健康來講食用大量的動物脂肪并不是有利于健康的就人體的需要來講還是多食用植物油比較好凡是都要講求量與度,不是不好的就堅決不吃,好的就吃很多健康的膳食才是保持強健體態的關鍵祝您健康
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