寶寶腹瀉以夏,秋季節多見,其發病原因除腸胃道受細菌感染外,主要是由于喂養不當,天氣太熱或突然著涼等.如果未按時添加輔食或喂養不定時,一旦食物變化較多,小兒腸道不能適應,也會引起消化不良而使寶寶腹瀉.不論哪種原因的腹瀉,寶寶每日大便次數可達4,5次乃至十幾次,常伴有惡心,嘔吐,食欲下降或拒食的現象.寶寶腹瀉除要注意衣著保暖及藥物治療外,飲食調理也是很重要的.

      寶寶腹瀉時的一般飲食原則是,減少膳食量以減輕腸道負擔,限制脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁,限制碳水化合物,以防止腸內食物發酵促使腸道蠕動增加.

      用母乳喂養的寶寶,腹瀉時不必停止喂奶,只需適當減少喂奶量,縮短喂奶時間,并延長喂奶間隔.此時.母親還應少食脂肪類食物,以避免乳汁中脂肪量增加;同時每次喂奶前,母親可喝一大碗開水,稀釋母乳,有利于減輕寶寶腹瀉癥狀.
      對于人工喂養或混合喂養的寶寶,在腹瀉時,無論病情輕重,都不應添加新的輔助食品.病情較重時,還應暫時停止喂牛奶等主食.禁食時間一般為6-8小時為宜,最長不能超過12小時.禁食期間,可用胡蘿卜湯,蘋果泥,米湯等來喂寶寶,以補充無機鹽及維生素,這些食物易于消化,能減輕腸胃的負擔.胡蘿卜湯所含熱量較低,含脂肪也較低（僅0.2%）,富含堿性,含有果酸,有使大便成形,有吸附細菌和毒素的作用.蘋果纖維較細,對腸道刺激少,也富堿性,含有果酸,其所含鞣酸又具有收斂的作用,所含的熱能,脂肪較低,這些均符合治療腹瀉的原則.
      如果寶寶腹瀉不太嚴重,只需飲食調整即可得到矯正.但如果寶寶腹瀉次數較多及大便性狀的改變,或出現口唇干燥,兩眼凹陷,面色發灰,尿量減少及皮膚失去彈性（即輕輕捏起寶寶腹部的皮膚,松手后很久不能復原）等現象時,顯示寶寶有脫水跡象,應立即送醫院診治.