早上空腹吃水果好嗎

保密 | 0個月 2006-03-20 08:16:17 4人回復來自

健康咨詢描述： 1

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2018-07-23 16:10:35 我要投訴

你好，這種情況一般來講，如果沒有慢性的胃病胃潰瘍的情況是可以吃的，但是一般來講還是建議餐后吃水果，這樣對胃腸道刺激可能會小一些。

劉醫生 主治醫師擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發幫助網友：209109稱贊：1587

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2006-03-20 08:19:16

不可以的。可以在飯后２小時吃最好。

丁玲二級心理咨詢師擅長: 夫妻伴侶咨詢、性心理，親子關系，兒童、青少年及家庭幫助網友：5185

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2018-07-23 16:10:50 我要投訴

      指導意見：
      根據你描述的這種情況，早上空腹起來吃一點水果是完全正常的，并不會造成什么嚴重的后果，只要你自己身體是健康的，沒有像糖尿病這樣的慢性疾病就可以了。

      以上是對“早上空腹吃水果好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

邱蕙蘭主治醫師擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,胃炎,反流性食管炎, 幫助網友：4330

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2018-07-23 16:12:33 我要投訴

您好，水果含有豐富的維生素和粗纖維，對身體微量元素的攝入很有幫助，但是食用水果要講究時間，早晨空腹不宜吃水果，可以在早餐后兩小時左右食用水果，可以補充能量，利于腸胃吸收