我最近剪了短發,我的發質不好我曾經燙拉過多次,而且染過色
保密 | 0個月 2008-09-21 15:49:09
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健康咨詢描述： 我最近剪了短發,我的發質不好我曾經燙拉過多次,而且染過色,我想留長,有什么辦法嗎
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張樹遵 灤南縣柏各莊社區醫院 醫師
擅長: 男科皮膚科
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2008-09-21 15:56:13
堅持體育鍛煉,增強體質.講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.在醫生指導下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物
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