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有問必答網心理健康科 → 心慌?害羞?不良的情緒表現??。?!

心慌?害羞?不良的情緒表現??。。?/h1>
保密 | 0個月 2005-05-28 17:39:11 來自

健康咨詢描述: 常聽人說女生有個通病:容易臉紅。但這是為什么呢?為什么男生不會?
我是一名高中女生,不再是小女生了,但是我還經常性“臉紅”。這給
我的生活帶來不少尷尬。學習造成影響。和別人的關系變的疏遠.....
我性格應屬中性,小時候很開朗。長大后好象多了太多的羞恥心,經常的臉紅
讓我不敢和他們交流,怕大家笑我。
近1年來這種癥狀更嚴重了。上課,和老師對視時,我心跳就加快,臉就紅起來。
怕老師會感到莫名其妙或著怕他會笑我,我就回避他的眼神。有時候甚至不敢看黑板
一年來我成績下降不少。
在這我想請教最有效的方法:解決“赤孔癥”(不知道是不是這種心理病,我試過有關這種病的方法:

將恐懼要臉紅的場景模擬想象逐一解決,但我模擬不了?。。ìF在我是高3學生)
期待您的回復?。。?!

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