貧血應該吃什么？..

保密 | 0個月 2008-08-14 21:23:09 3人回復來自

健康咨詢描述：貧血應該吃什么?

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2008-08-15 09:23:32 我要投訴

這個要看你屬于那種貧血啦,一般年輕人貧血,除開先天性的外,年輕女生缺鐵性貧血偏多,那么需要吃含鐵量比較大的,比如鐵鍋炒的青菜,比如菠菜,還可以吃補血的紅皮花生,紅棗,阿膠啊什么的,還要多補充蛋白質含量比較高的食品,比如瘦肉,雞蛋等.最重要的是營養均衡,貧血就會慢慢養好起來.

愛醫生 醫師擅長: 泌尿科,婦產科,整形美容,不孕不育,肝病科,肛腸科幫助網友：52632稱贊：2835

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2008-08-22 10:59:06

      您好,應多吃生花生,紅棗,阿膠,桂圓,甲魚等.還有紫米,肝,血豆腐.同時正賞的飲食要平衡.多吃蔬菜水果,蛋白質較高的食物.

      以上是對“貧血應該吃什么？..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區，成年男性Hb<120g... 更多>>

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