健康咨詢描述:
醫生:
你好!我做肛裂手術已經差不多有一年時間,在手術后三個月,因為大便有點硬的原因,刮破了肛門,但是沒有出血.后來一直出現過幾次這種情況,只要大便有點硬就會刮破但是不出血.請問,這種情況怎么樣能完全治好,附:(我不想再行手術了)
1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.
2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
3,每天定時大便,時間不超過3分鐘.沒有大便也要培養大便反射.避免用力大便時肛門粘膜脫垂.
4,便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸,保持肛門的清潔.每天兩次,每次15分鐘.手指涂上肥皂,輕輕伸進肛門按摩,不要太用力,以免損傷粘膜.
5.如果大便干燥的情況下,可以適當服用潤腸通便的藥物,如:麻子仁丸.槐角丸..石蠟油等.經常便秘者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服. ,也可在醫生指導下口服果導片,蘆薈膠囊,番瀉葉等,注意,長期服用果導片,蘆薈膠囊,番瀉葉會形成藥物依賴性.
6.積極練習縮肛運動.
祝心情快樂
溫馨提示:
保持大便通暢,要養成每天定時排便的習慣。
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