病情分析：
      根據你的描述你的情況屬脾胃虛弱
      指導意見：
      建議你先吃點中藥調理一下，然后再進行一段較長時間的食療，中藥找中醫辨證一下，根據你的具體情況開幾幅中藥，食療的話多喝小米粥，水果不要吃涼性的，而且要注意量，及辛辣油膩的食物。
      

      病情分析：
      您好，很高興能為您服務，一般而言，吃東西吃多了，只會感到胃疼，較少的感到肚子疼，這可能是您消化不太好，您還這么年輕，不會有太大問題的，不必要太擔心，您可以嘗試吃一些比較好消化的食物。
      指導意見：
      易消化的幾種食物：1.大麥及大麥芽2.酸奶3.蘋果4.西紅柿5.白菜您可以嘗試一下這幾種比較容易消化的食物，祝您身體健康。
      
      以上是對“吃多了東西總是感到肚痛，吸收不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！