通常來說，我們日常生活中經常會出現消化不良的癥狀，這個癥狀有可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個癥狀，但是從醫學上來說，其本身就是一種常見的疾病。消化不良對于我們的健康和生活沒有什么負作用，實際上，如果長期消化不良會導致比較嚴重的影響。

首先，消化不良導致腸內平衡被打亂，產生腹瀉，其實腹瀉此時也是一種保護，把體內的毒素排了出去，而過早服用止瀉藥往往不可取，會帶來梗阻的。其次，會產生便秘，吃了太多的食物，辣的、油炸的、生冷的食物等，便秘還會使患者身體內毒素沉積，常常面色暗黃、痤瘡等。第三是腹痛，肚子里堆積的東西過多，腸道蠕動出現異常，直接導致兒童嘔吐、腹痛，嚴重的話一般在家吃藥都不能緩解，還需去醫院檢查，也算比較嚴重的后果。第四個影響是胃癌： 消化不良的人總是因為不舒服而不愿多進食和睡眠不好，我國的胃癌患病率比西方高，小心長期消化不良造成胃癌的嚴重后果。

同時，消化不良還容易造成免疫力低下，由于消化不良，導致營養無法充分吸收，從而致使免疫力低下，容易患病。此外，消化不良患者常常會有斷斷續續地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等。常因胸悶、早飽感、腹脹等不適而不愿進食或盡量少進食，夜里也不易安睡，睡后常有惡夢。

總之，消化不良造成的影響還是比較嚴重的，因此我們一旦確認自己有消化不良的癥狀，一定要重視起來， 另外，食物過敏可能是消化不良的一大原因，慢性胃病和生活壓力等也有可能引起消化問題。因此，我們在日常生活中也要多多注意飲食和生活習慣的問題。