這樣減肥可以嗎
保密 | 0個月 懸賞10個健康幣
2008-07-11 17:27:12
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健康咨詢描述：
想要問一下,兩個月的時間減肥,早餐吃一些面條之類的清淡食品,午餐吃水果,番茄黃瓜,加上西瓜之類的,晚餐吃一點菜加上水果,每天慢跑一小時,這樣能否在兩個月內(nèi)減掉30-50斤,現(xiàn)在200斤左右,男.24
謝謝
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