什么叫腎虛
健康咨詢描述：
你門好啊，怎么樣才能判斷一個人的精力不足啊，什么叫腎虛啊
陰囊下垂，或者不滿是怎么一回事啊，有什么辦法治療啊
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你好，只要沒有不適就不是病態(tài)，下面給你介紹一下腎虛自測法1、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康；如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。3、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。4、早晨起床，眼睛浮腫。5、不提重物，走到三樓就兩腿無力。6、坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸。7、在廚房做飯，站立時間超過一個小時，就感到兩腿發(fā)軟。8、總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中。9、洗頭時，頭發(fā)大量脫落。10、總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。若同時出現(xiàn)以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。
你好，腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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