血壓高吃什么藥負作用小,血糖高吃什么藥效果好而且負作用
健康咨詢描述： 請問血壓高吃什么藥負作用小,血糖高吃什么藥效果好而且負作用小.
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用藥不能說用什么好,因為個人體質不同,所以您要找到適合自己的藥就是最好的,建議在醫生指導下服用.
要做到：l.血壓保持穩定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.
形象高的，根據需要的情況選擇去加壓藥物，應該低鹽飲食，注意休息，保證睡眠，芙蓉小的降壓藥有替米沙坦硝苯地平控釋片等。降血糖根據血糖的數值選藥，一般的藥物有二甲雙胍，格列美脲等。一
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