你好，男性性生活質量下降的原因很多的，比比如說，長時間頻繁的手淫，生活習慣不好，見到老熬夜喝酒，吃辛辣刺激性的食物，經常的久坐，不規律的生活，反復發作的包皮的炎癥，以及，慢性泌尿生殖系統炎癥，建議及時的改善自己的生活習慣，平時多喝水，多排尿，必要的時候規律的口服藥物治療
      

      建議戒除手淫。以后就會好的。
      

      你好：可能是手淫的原因，建議節制手淫慢慢就會恢復的．
      
      以上是對“我沒結婚，從小有手淫習慣。有慢性前列腺炎卵磷脂是+”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      該掉手淫的壞毛病．
      

      你好：前列腺炎可有性功能障礙的癥狀,積極治療你的前列腺炎就行,這些癥狀也會隨之改善.前列腺炎主要癥狀是：尿頻，尿急，尿痛，會陰部痛，少腹，會陰，睪丸部有不適感尿道中常有白色分泌物溢出，也兼有腰酸膝軟，陽萎，早泄，甚至血尿，血精。中醫屬于熱淋，勞淋，精濁范疇，分為：濕熱壅阻證，陰虛火動證，腎陽不足證，氣血瘀滯證等。但中醫講究辨證施治，你可到當地中醫院結合臨床，四診合參對癥下藥，方可藥到病除，祝你早日康復！自我治療方案：1、每天沿著尿道兩側進行按摩15-20分鐘，強度以自己能夠承受為準；2、站立做收縮肛門運動，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛門感覺酸熱為準；3、夏天用濕毛巾冷敷睪丸，每晚2-3次，以睪丸收縮到位為準；4、完全放松自己的心里壓力；5、每天早晨晨練，慢跑10-15分鐘，以微出汗為準；6、每天早晨雙手扣腰，刺激腎臟血液循環，應扣100-1500-次最好。
      

      你好：你屬于血管性陽痿，建議局部注射擴張血管藥。