病情分析：
      你好，結合你的描述，主要是腎陰虛的表現。
      指導意見：
      這種情況可以吃六味地黃丸，如果效果不好，建議你去開點草藥調理一下。注意多鍛煉身體，常出去走走。夏天防暑。
      

      病情分析：
      您好！中醫認為腎虛分為陰虛和陽虛
      1、陽虛癥狀：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脈沉弱；男性易陽痿早泄，婦女易宮寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。
      2、陰虛癥狀：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，脫發齒松，盜汗失眠，夢囈磨牙，口干，尿黃，大便干燥，男子陽強易舉或陽痿、早泄、遺精，婦女經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數。腎為先天之本，腎中陰精，是一身陰液的總源。陰精虧損會引發各種疾病，如頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，消渴（糖尿病）等。
      指導意見：
      六味地黃丸主要適合于腎陰虛或者是肝腎陰虛，中醫認為肝腎同源，癥狀也一起出現。臨床表現為陣陣潮熱，盜汗、手腳熱、五心煩熱，有的病人兩顴午后出現發紅，或頭暈、耳鳴、腰膝酸軟等。
      
      以上是對“什么是陰虛，什么是陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！