朋友,您好!陰莖勃起是男子在性成熟后的一種基本的生理功能.即使沒有見到或想到異性，沒有疾病，健康成年男子也會發(fā)生自發(fā)的生理性陰莖勃起.陰莖勃起一天里不少于56次，每次短則幾分鐘，長則幾十分鐘.這種現(xiàn)象并不因為年齡增長而改變，在67十歲的老年男子身上照樣會發(fā)生，甚至睡眠中也會自發(fā)勃起.因此，您不必為陰莖勃起而存在有思想壓力，也并沒有所謂陰莖勃起會損害腎的說法.手淫并非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.要妥善安排自己的學(xué)習(xí)和生活，業(yè)余時間多參加一些有益的文體活動和社會活動.不要看黃色下流、低級庸俗的書畫影視，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間，按時睡覺，按時起床，睡覺時被褥不宜過暖過重.內(nèi)褲最好用軟質(zhì)布料，不要太緊太小.睡眠不要俯臥位，以右側(cè)為宜.此外，樂觀開朗的情緒，豐富多彩的生活都會使您強(qiáng)身健體，身心健康，幫助早日戒除手淫的心癮.同時，6味地黃丸應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，建議您不要自己服藥，意見和樓上的相同.祝您健康幸福！