健康咨詢描述:
我今年十九歲,大學三年級。從大一16歲時我開始了初戀,三年來和我男朋友分分合合無數次,我很喜歡他,只為他動心,不少男生對我表達過好感,無論是我開心還是孤單時我都拒絕了他們。一個月前我和他分手了,有很多很多原因,主要還是性格不合。還有一點,就是性。我是一個保守傳統的女孩,一直不愿和他發生性關系,雖然也有過很忘情沖動的時候,但都忍住了,我想把寶貴的初夜留給會與我共度一生的人。而他卻相反,明確跟我說過,他這一生想經歷各種各樣的女人,但他想把他的初夜給他心中很單純的我。記得有一次,我拒絕了他的要求,他竟然哭了。
但是,前天晚上,我因為一些事情,很傷心的哭了。而他恰巧路過,看到了我。我就在他懷里一直哭,他看我的目光很憐惜。后來,他說想再抱著我入睡,我們曾經在一起裸睡過三四次,都沒有做愛。我答應了,在他懷里睡著的時候,想到過去的幸福與絕望,我又流淚了,他突然狂吻我,強行想進入我的體內,我反抗著,當時特緊張害怕,大聲地叫疼,不到一分鐘,他就射精了,他也很緊張。抱著我說這是我們的初夜,會對我負責,我想怎樣他就會怎樣。我當時已經哭得快沒有意識了。第二天,我去看了婦科,檢查了處女膜,并沒有破。而他現在不關心我,我給他發短信打電話他都不回。
我知道我們以后不可能在一起,我該告訴他這件事嗎?我很想靜下心來,準備考研,可我很煩。我有時候真的很恨他,我該怎么辦?在他的心里,我所有的第一次都給了他,三年了,我的青春!我的時間!我的單純!我的平靜!都沒有了!!他到現在卻很不耐煩。醫生,請幫幫我,我該怎么辦?我好絕望傷心,到底是怎么了,我得這么痛苦!這是誰的錯?!!
焦慮癥是焦慮神經癥的簡稱,是一種功能性或心理障礙.身體各系統并無疾病,也沒有任何危險性,不會危及生命.如何自我防治焦慮癥呢?(1)應充分認識到焦慮癥不是器質性疾病,對人的生命沒有直接威脅,因此病人不應有任何精神壓力和心理負擔.(2)要樹立戰勝疾病的信心,患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的,經過適當的治療,此病是完全可以治愈的.(3)在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制,如心理松弛,轉移注意力、排除雜念,以達到順其自然,泰然處之的境界.(4)學會正確處理各種應急事件的方法,增強心理防御能力.培養廣泛的興趣和愛好,使心情豁達開朗.(5)在可能的情況下爭取家屬、同事、組織上的關照、支持,解決好可引起焦慮的具體問題.(6)適應用抗焦慮藥,如安定10mg,每晚口服1次;多慮平25mg,每日2次口服;或氯丙咪嗪25mg,每日2次口服.(7)生物反饋治療,也有較好的效果.
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