大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網中醫(yī)科中醫(yī)內科 → 我是個胖女孩,想減肥

我是個胖女孩,想減肥

保密 | 0個月 2005-12-03 20:32:32 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在剛好青春期,但因為胖,覺得很丟自尊,在學校體檢時,我是最胖的,朋友們都嘲笑我,因此為了讓他們喬喬,我想要減肥,
但我不知道怎樣的減肥方式是最好的,希望能告知。

醫(yī)生回復區(qū)

劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網友:98
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2022-11-02 22:20:57 我要投訴

      你好,根據(jù)我的經驗,真正想減肥必須:1.加強體育鍛煉,每天堅持早、晚兩次跑步,多出汗,燃燒脂肪。2.科學合理飲食,多喝白開水,不要喝飲料,不要暴食暴飲,晚上9點后不要吃任何東西,平時少吃高熱量、高脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 漠河县| 宁河县| 祁门县| 永吉县| 阜宁县| 信丰县| 沭阳县| 新邵县| 修文县| 磐石市| 丰镇市| 德保县| 阜康市| 怀仁县| 山阴县| 永胜县| 吉木萨尔县| 高陵县| 湘潭县| 正阳县| 夏邑县| 蒙自县| 黄龙县| 博爱县| 保定市| 蒙城县| 绥芬河市| 湖北省| 清徐县| 阳曲县| 泊头市| 微山县| 苍南县| 岢岚县| 新竹县| 宁南县| 菏泽市| 临江市| 屏东市| 广安市| 安丘市|