你好，感覺(jué)你的癥狀可能和心理壓力大，過(guò)度緊張有關(guān)。胃腸道的疾病除了藥物治療以外，更主要的是平時(shí)的調(diào)理保養(yǎng)。不要暴飲暴食，不吃辛辣刺激性食物，按時(shí)吃飯，適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，保證充足的睡眠。另外胃腸道是情緒的晴雨表，當(dāng)心情不好的時(shí)候，胃腸道就會(huì)有相應(yīng)的癥狀。保持心情的放松愉快，胃腸道的癥狀就可以大大緩解。推薦睡前聽(tīng)放松催眠的音樂(lè)，《廖閱鵬催眠為你治病》每天喝杯熱牛奶，慢慢咽下，還可以把手搓熱，局部按摩。
      

      根據(jù)您上傳的資料，腸鏡檢查診斷為回盲部，直腸部位有炎癥，病情反復(fù)出現(xiàn)腹痛，腹痛是大便就系，有少量粘液，一般也考慮有腸道蠕動(dòng)功能的問(wèn)題，可以口服，調(diào)整腸道蠕動(dòng)和調(diào)整腸道菌群，控制腸道炎癥的藥物進(jìn)行治療。例如曲美布汀，思連康，黃連素。生活中一定要注意，盡量避免生冷辛辣刺激性食物。