您好：下面知識(shí)供參考：退行性膝關(guān)節(jié)炎其病因有原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性多見于50歲以上的中老年人，因其肥胖，加重了下肢承重力，長(zhǎng)期積勞磨損，使膝關(guān)節(jié)軟骨遭到破壞。繼發(fā)性病因較多，諸如半月板損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、髕骨脫位等外傷；膝關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶松弛致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，發(fā)生內(nèi)、外翻畸形；感染引起的滑膜充血、水腫；軟骨自身免疫代謝障礙；長(zhǎng)期不適當(dāng)應(yīng)用皮質(zhì)激素類藥物局部封閉等因素，均能引起膝關(guān)節(jié)退行性變。病理改變表現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)軟骨面受損、老化、缺蝕、壞死、脫落趁成為游離體，在磨損的軟骨周圍形成骨贅。使關(guān)節(jié)面粗糙，凸凹不平，滑膜腫脹，關(guān)節(jié)囊或髕下脂肪墊充血，肥厚增生，纖維化，關(guān)節(jié)間隙狹窄，骨質(zhì)疏松等變化。膝關(guān)節(jié)局部疼痛、腫脹、活動(dòng)時(shí)有交鎖，全身無(wú)明顯癥狀。膝關(guān)節(jié)退行性變的治療主要有以下幾種手段：1） 針灸治療膝關(guān)節(jié)退行性變，是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)膝關(guān)節(jié)退行性變所引起的腰腿痛的認(rèn)識(shí)，循經(jīng)取穴，辨證施治，達(dá)到治療的目的。2） 水針療法：也叫穴位注射，是在人體的某個(gè)部位或穴位注入藥物，以治療疾病的方法。它在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下通過(guò)針刺對(duì)穴位、經(jīng)絡(luò)的刺激作用和藥物作用相結(jié)合，來(lái)達(dá)到治療的目的。3） 灸法治療：它以經(jīng)絡(luò)、臟腑等理論為指導(dǎo)，利用艾草等易燃藥物，在穴位或患處燒灼熏熨，能通過(guò)其溫?zé)嵝?yīng)及藥物效應(yīng)對(duì)經(jīng)絡(luò)的作用達(dá)到治療目的。灸法能溫經(jīng)通絡(luò)、祛散寒邪、行氣活血、散瘀消腫、升提中氣、引氣下行，對(duì)氣滯血瘀、風(fēng)寒濕痹引起的膝關(guān)節(jié)痛，有較好的治療作用。4） 拔火罐：能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)膝關(guān)節(jié)退行性變有一定治療作用。5） 溫針灸法：溫針灸是在針灸時(shí)在針尾加灸，使針與艾灸共同起效，加強(qiáng)溫經(jīng)通絡(luò)、祛散寒邪、行氣活血、散瘀消腫能力。預(yù)防：1、注意避免長(zhǎng)時(shí)間固定于某種姿勢(shì)，以免膝部出現(xiàn)疲勞而加重膝痛癥狀。2、避免長(zhǎng)時(shí)間行走及負(fù)重，劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重膝部損傷。3、注意保暖、防寒、防潮。在外出期間尤其是秋冬兩季，應(yīng)隨天氣的變化增加衣服，其注意下肢的保暖，在冬季最好睡鋪有電褥或類似保暖床、并使用護(hù)膝。4、在外出期間除注意適當(dāng)休息外，還應(yīng)注意身體的鍛煉，利用臨時(shí)場(chǎng)所，可進(jìn)行大腿部肌肉的功能鍛煉及前屈、后伸運(yùn)動(dòng)，同時(shí)雙下肢也應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉。