你好,注意養成良好的生活習慣,預防便秘或腹瀉的發生,1、飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物.2、不要久站久坐,適當增加運動,特別是提肛運動.3、每天定時大便,(沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練),每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜.4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔.5、每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動.6、如果大便干燥的情況下,可以適當服用潤腸通便的藥物,如:非比麩,不可自己隨便亂用瀉藥,排毒藥、蘆薈膠囊等,長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性.這些生活中的好習慣就算是沒有肛腸疾病也要養成,因為大多的肛腸疾病都是由于不良的生活習慣引起的,祝:早日康復!
痔瘡術后飲食主要考慮以下幾個方面:1.預防大便干結或稀溏,保持大便通暢:注意飲食衛生,多吃新鮮蔬菜、水果等纖維素豐富的食物,多飲水,保持大便的通暢,以防傷口受到不良刺激,影響愈合;2.加強營養,促進傷口愈合:適當多食蛋白質豐富的蛋、奶、肉類食物(肉類忌羊肉、狗肉等熱性肉類,豬肉、牛肉可吃),同時保證進食新鮮蔬菜,以防大便干結;3.除飲食規律外,良好的排便習慣也很重要,養成定時排便的習慣,一日一次大便,最好安排在起床后,或早飯后排大便,這符合人的腸道蠕動規律.當然痔瘡術后還有一些注意事項,這位患者朋友沒有問到,我也想在此給大家說一下,希望對廣大痔瘡患者有所禆益.無論是門診手術,還是住院治療,痔瘡患者術后都應注意自我調養,以配合治療,主要應注意以下幾個方面內容:(1)保持大便通暢:痔瘡術后一般要在24小時以后方可第一次排便.在禁止排便的這段時間里,應多飲水和食用有潤腸作用的飲料如蜂蜜、果汁和青菜汁等,這樣可以促進排尿和避免大便秘結.由于手術損傷肛管皮膚,引起括約肌痙攣,所以第一次排便前應口服麻仁潤腸丸、地榆槐角丸、果導片等潤腸藥物.若大便秘結嚴重,可用石蠟油灌腸,便前溫水坐浴使肛門括約肌松弛,可使排便所引起的肛門疼痛有所減輕.一般講第一次排便常伴有少量鮮血,系糞便摩擦創面所致,屬正常現象,不必驚慌.以后應養成每日晨起排便的習慣,便后坐浴換藥.為防止大便干燥,應多吃含纖維素高的飲食和高脂肪油類,不應每日依靠瀉藥排便,如有便秘,可于臨睡前口服麻仁潤腸丸、地榆槐角丸、牛黃解毒丸或果導片,待大便變軟后應立刻停藥.(2)便后坐浴:坐浴是清潔肛門,促進創面愈合和消炎的簡便有效的方法.每次便后都必須坐浴,坐浴時先用熱氣熏,待水溫適中時,再將肛門會放入盆內洗滌坐浴,每次20分鐘左右.坐浴可用溫熱鹽水、中藥祛毒湯或1:5000高錳酸鉀液等.(3)換藥:痔注射術后可將消炎痛栓、洗必泰痔瘡栓、紅霉素栓、馬應龍痔瘡栓等藥填塞于肛門內即可.開放創面除使用上述栓劑外,亦需將凡士林油紗條、中藥生肌玉紅膏紗條或紅粉紗條等填塞肛內并用其保護創面,以利于創面引流.(4)術后活動:一般講手術創面較大,而傷口尚未完全愈合期間,應盡量少走路,這樣可避免傷口邊緣因用力摩擦而形成水腫,延長創面愈合時間.創面愈合后3個月左右不要長時間騎自行車,以防愈合的創面因摩擦過多而引起出血.
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養成每次便后清洗的習慣。
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