平時自己多多積極的調(diào)
保密 | 0個月 2008-01-17 19:52:34
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健康咨詢描述： 平時自己多多積極的調(diào)節(jié)身心,放松身體,還有就是適當?shù)氖朝?我的方法就是喝酸棗果茶,野生酸棗對促進睡眠和安神,趕走失眠和神經(jīng)衰弱效果很明顯的.重要的是健康無依賴.網(wǎng)上就有賣酸棗茶的.我就是這樣好起來的根本不用吃什么藥的.
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醫(yī)生回復區(qū)
2008-01-18 08:19:48 我要投訴
你好！心態(tài)很重要，所以一個人一定要保持樂觀的心態(tài)和積極的生活態(tài)度，多和身邊的朋友們溝通交流，這也是一種緩解壓力的好辦法，祝你快樂幸福！
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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