失眠的危害：1.免疫功能的下降，抵抗力減弱.2.失眠引起記憶力減退.3.失眠影響工作學(xué)習(xí).4.導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂.5..經(jīng)常失眠可引起老年癡呆癥.6.經(jīng)常失眠可使人過(guò)早衰老，縮短壽命.7.兒童失眠可影響身體生長(zhǎng)發(fā)育.建議您及時(shí)治療，臨床上治療有很多藥物，西藥的副作用很大，長(zhǎng)期應(yīng)用對(duì)肝腎功能的損害很大，建議您考慮中藥調(diào)理治療綜合調(diào)理臟腑功能達(dá)到治療的目的.需要我的幫助您可以直接點(diǎn)擊我的照片看到我是聯(lián)系方式.
      

      您好！從您的敘述看，考慮存在神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱患者經(jīng)常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無(wú)力，困倦思睡，特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退,即使充分休息也不足以恢復(fù)其疲勞感，很多患者訴說(shuō)做事丟3落4，說(shuō)話常常說(shuō)錯(cuò)，記不起感經(jīng)歷過(guò)的事.神經(jīng)衰弱的發(fā)病，目前一般認(rèn)為,持久性的精神緊張及內(nèi)心（情緒）沖突是本病發(fā)生的主要因素，如生活的方式被破壞，以及睡眠節(jié)律破壞等都可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱.這類病屬于功能性疾病是可以治好的,神經(jīng)衰弱嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)思維能力和記憶力等腦部的功能下降，嚴(yán)重時(shí)影響人的正常生活和工作，您的病史已經(jīng)10年了，一定要抓緊時(shí)間正規(guī)治療.目前臨床上主要采用中醫(yī)和西醫(yī)兩種治療方法：西藥治療效果是很明顯，但是停藥后，很容易復(fù)發(fā)，所以服用3、5年的很常見(jiàn)，有的患者終生服藥，主要是長(zhǎng)期服用很容易形成依賴性，而且對(duì)肝腎都有影響.西藥的副作用已經(jīng)被更多的患者認(rèn)識(shí)到.臨床上采用中醫(yī)中藥的患者越來(lái)越多，而且效果不錯(cuò)，可以考慮下.如果需要幫助點(diǎn)擊我的照片或名字就可以看到我的聯(lián)系方式.祝早日康復(fù)!
      

      你好!失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環(huán)境因素有關(guān)，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，大腦在正常的睡眠過(guò)程中得到合理充足的休息，否則就會(huì)頭暈?zāi)X脹、精神疲憊、反應(yīng)遲鈍等，西藥維持睡眠無(wú)非就是安眠藥類，長(zhǎng)期服用這類藥物機(jī)體會(huì)有依賴性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會(huì)周身物力，頭重腳輕等現(xiàn)象，建議最好選擇針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物修復(fù)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、中草藥辯證施治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“本人晚上睡覺(jué)失眠近十年了,最進(jìn)兩天更是失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：你不必緊張，長(zhǎng)期失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程，但是可以用中藥治療，中藥沒(méi)有什么副作用，你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量.