腰酸痛怎么辦?
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2005-11-24 08:57:17
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大家好!
我媽媽是開包餅店的,經(jīng)常要和面粉之類的東西打交道,做了大概有二十幾年了,早上最早的時(shí)候二點(diǎn)最遲四點(diǎn)也起床了,晚上一般是九點(diǎn)多睡覺中午有時(shí)有休息有時(shí)沒有,現(xiàn)在她如果一天下來超過十個(gè)小時(shí)沒休息的話腰就會很酸痛,一直以來沒有去檢查,自己去診所拿了一些藥但也不見效,我想問一下大概要怎么做,吃一些什么才會有舒緩還有她還經(jīng)常會胃痛不能吃涼飯涼菜,曾經(jīng)十二指腸也會痛,這些具體都該怎么來預(yù)防吃哪些東西比較有效?主要問題是腰酸痛!謝謝
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