輔乳期飲食怎樣達配最好?
保密 | 0個月 2005-11-22 13:57:36
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健康咨詢描述： 女兒兩個多月前出生, 我的體重增加了10kg. 160cm高有70kg重. 所有的衣服都不能再穿. 想減肥又怕會營養不良影響喂乳值量. 現在己開始上班18天, 白天上班, 晚上照顧小孩, 每天睡眠只有5小時左右. 每天都犯困, 也不見體重有所下降. 請問飲食怎樣達配, 即能減肥又能保證孩子充分的營養? 謝謝!
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疾病百科| 營養不良（別名：奶癆）
掛號科室：消化內科、營養科
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積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預防各種疾病的發生 。
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