請問脾腎陽不足應該艾灸哪些穴位
健康咨詢描述： 冬天手腳冰涼，怕冷，陰囊略微潮濕，睡覺腹股溝發癢，喝水稍微多點小便次數就明顯增加，早晨起床尿急，尿發黃，尿后小腹脹痛，懷疑是膀胱炎，早泄，容易困倦，注意力不容易集中，記憶力減退，懶言，面黃體瘦，走路右腿發沉。
曾經的治療情況和效果： 中醫診斷為脾腎陽不足，胃寒，脾濕
想得到怎樣的幫助：想通過艾灸的方法慢慢調理，應該灸哪些穴位，方法，次數，時間，注意事項等，以及平時的飲食、生活習慣都應該注意什么，謝謝
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醫生回復區
脾腎陽虛應該艾灸的部位主要是臍下1.5寸的氣海還有臍下3寸的關元，同時針對胃寒還可灸足三里。建議一日一次，拿艾條灸，灸時不要離皮膚太近，溫熱即可，同時注意不要燙傷，及時把燃滅的灰吹掉，一次灸半根即可，灸完后切忌把艾條熄滅，因為艾條容易復燃。平時可以吃一些健脾益腎的食物如山藥，大棗、羊肉等，祝你早日康復
病情分析：
腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸。
指導意見：
腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸，。
醫生詢問：
疾病百科| 膀胱炎
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