寶寶喝純牛奶好嗎?
健康咨詢描述：
醫生:你好!
我家寶寶快十一個月了,已斷奶.她很喜歡喝市場上出售的牛奶(如:伊利和蒙牛純牛奶),另加鋪食粥和米飯(粉)之類.沒喂奶粉,我聽說小孩喝純牛奶沒有營養,是這樣的嗎!請問對小孩健康有影響嗎?
第一次問題補充:(2007-10-27 13:49:45)那么空腹飲用純牛奶有影響嗎?(比如:深夜孩子餓了,直接給牛奶喝?)另:牛奶可以加熱嗎?
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不能長期食用純牛奶或配方奶或奶粉。因為人生長發育必需的營養成分應該是：蛋白質，碳水化合物（大米、小麥、玉米等），脂肪，維生素，微量元素等。這幾大營養素中，蛋白質只占20%左右，碳水化合物應占50至60%。從營養學上說，2歲的小孩每天有30至40克蛋白質就足夠了。因此建議你多用碳水化合物及疏菜喂養小孩為好。小孩晚上加餐時可以用玉米粉，芝麻糊，米粉等，同時要保證每天的疏菜及肉食，以提供足夠的營養素。
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2歲前的寶寶建議以配方奶喂養比較好。這是因為：2歲前，寶寶的飲食相對還比較單一，容易缺鐵、鋅、鈣等微量元素，而配方奶粉中有強化的維生素和寶寶生長所需要礦物質，營養相對比純鮮奶要好得多。
以上是對“寶寶喝純牛奶好嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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