是否神經(jīng)衰弱
健康咨詢描述： 從我記事起就沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)，每天晚上睡覺(jué)都是從睡一起做夢(mèng)到醒來(lái)，雖然每晚不停做夢(mèng)，但沒(méi)有失眠厭食的癥狀，特別容易犯困，請(qǐng)幫我解決一下，謝謝各位了~
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自己一定要合理的調(diào)整一下自己的心態(tài)，多注意一下休息，多與別人溝通和交流，加強(qiáng)一下鍛煉，可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)理，遇事要冷靜不要激動(dòng)
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你好，根據(jù)你講述的情況，自己從小睡覺(jué)一直做夢(mèng)，白天容易犯困，可能會(huì)氣血不足，神經(jīng)衰弱的可能，可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)需要合理飲食，多吃蔬菜水果，適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食物，可以吃安神補(bǔ)腦液，h谷維素，維生素B1進(jìn)行治療。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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