便秘，是指大便干燥，排出困難。引起便秘的原因很多，一般而言，便秘主要與喂養方式、飲食質量和數量、排便習慣、胃腸道消化吸收能力、腹肌壓力、腸道平滑肌的發育和推動力有關。人工喂養兒較母乳喂養容易便秘，這是因為牛奶中含有更多的鈣和酪蛋白，而糖和淀粉含量相對減少，食入后容易引起便秘；如進食少，食物中含蛋白質過多，含糖太少，糞便在腸道內停留時間過長，水分被腸道吸收而使大便干燥；生活沒有規律，對嬰兒沒有訓練成按時排便的習慣，也易引起便秘；有些慢性病癥如佝僂病、皮肌炎等導致營養不良也容易引起便秘。年輕的父母必須對此多加注意，及早預防。寶寶便秘后，往往數天不解大便，有時大便中夾有血絲及粘液（這是由于干燥的糞便擦傷腸粘膜所致），排便時肛門疼痛，甚至可導致外痔及直腸脫垂，多日未排便的寶寶，由于糞便中毒素的影響，往往會出現精神不振和食欲不佳的狀況。排便困難的寶寶排便時會因肛門疼痛而哭鬧不安，多日便秘的寶寶還會出現精神不振、食欲不好、腹脹等癥。便秘不僅給寶寶帶來痛苦，給父母們也帶來極大的不安和煩惱。防治嬰幼兒便秘，主要可從以下三個方面著手：1、訓練寶寶定時排便。一般從3個月左右開始，可以的意識的訓練嬰兒養成按時排便的習慣，使其逐漸形成條件反射，定時產生便意。2、科學喂養，正確添加輔食。嬰兒在接受新的食品時，容易出現便秘，因此，家長們在給寶寶添加輔食時一定要遵循由一種到多種，由少到多的原則。以嬰兒營養米粉為例，對于3-4個月的寶寶來說。剛開始時喂1-2湯匙即可，2周以后再增加至4-5匙。另外沖調米粉時還要注意米粉和水的比例，避免寶寶大便干燥。此外，4、5個月的寶寶，適當喂哺蔬菜泥及果泥等含纖維素的食物，可防止便秘。較大的寶寶可加服些滑腸的食物，如桔子汁，蜂蜜糖水等另外要多吃些水果，含纖維素較多的蔬菜如芹菜、韭菜及粥類食物。3、對便秘的寶寶注意因果同治。幼兒便秘可每天早晨空腹服用適量蜂蜜，用右手掌心自寶寶右下腹向上繞臍順時針輕輕按摩十余次，以達到蠕腸通便之作用，對于便秘嚴重者，則應及早帶寶寶看醫生，排除先天性巨結腸、肛門直腸狹窄等疾病情況。寶寶便秘怎么辦?正常的嬰兒一般每天至少要大便1~2次，偶而也有一天不大便的時候，這不能認為是便秘。所謂便秘，大便次數減少固然是一種表現，但主要是指大便異常干硬和排便困難。有時糞便外表帶有血絲，并有肛門疼痛，排便哭鬧不安，伴有腹脹和食欲下降等癥候。多日便秘的嬰兒表現精神、食欲不好，腹脹，在左下腹可摸到活動的條狀硬塊。導致便秘的原因是多方面的，主要是由于奶量不足，喝水太少以及奶液糖量太少所致，有營養不良、佝僂病，特別先天性巨結腸者更容易發生便秘。防治方法有：養成按時排便習慣，奶中加些糖（加喂一次煉乳）；飲些果子水或蜂蜜水。小嬰兒一般不宜服緩瀉藥。如果糞便累積過多，不能自行排出時，可試用小肥皂條涂以凡士林插入嬰兒肛門，以剌激排便，如無效，可用開塞露注意入肛門，一般能引起通便。但這些方法均有一定剌激，小嬰兒不宜常用。