你好，根據(jù)你的描述是神經(jīng)衰弱。這種情況下，常是由于長期的壓力導(dǎo)致。建議放松心情，可以服用一些安神補腦的藥物提高睡眠質(zhì)量。睡眠好了白天才有精力。比如安神補腦液，谷維素片都是可以的。
      

      調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂，如谷維素10mg一日三次，維生素B族。
      

      你好：考慮是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱可能是由于緊張壓力等因素引起的，屬于神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，有焦慮癥或抑郁癥狀，最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進性放松訓(xùn)練，可以使用放松訓(xùn)練CD，口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
      
      以上是對“關(guān)于注意力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！