首先減少小兒吃奶的次數。在小兒有饑餓表現時,給他吃些輔食,例如粥、面條等。要注意把飯做得軟、味道香,這樣才能吸引小兒。由于小兒長期已習慣了吃奶這樣的流食,所以剛開始應讓小兒適應稀軟的食物,并且每天要堅持給幾次:食物也要不斷更新換樣。時間一長,小兒慢慢地就不會只想吃奶,而會逐漸喜歡吃其它食物了。要糾正只吃奶不吃飯的毛病,家長一定要每日堅持,不能怕小兒餓或因小兒的哭鬧而動搖自己的決心。有的家長經不起小兒的哭鬧,一看小兒不愛吃飯就馬上換上奶。小兒雖然立即得到了滿足,但只吃奶不吃飯的毛病更難糾正。只有通過每日堅持糾正,小兒吃奶的次數才會逐漸減少,吃飯的次數才能逐漸增加,不用多長時間小兒就會改掉這個毛病的。
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