肚子脂肪堆積
男 | 21歲 2005-10-24 12:58:52
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健康咨詢描述： 你好，我本人體重124斤，高1.65米，應該算是正常的吧，但是胸肌不發(fā)達，腹部兩邊的肋骨現(xiàn)得很突出，以前吃飯比較少，脂肪不是很多，但如果吃的多的話（飽），短時間內(nèi)就會堆積很多脂肪，但如果少吃的話，一段時間后能恢復，但現(xiàn)在我每頓都吃的比較多，而且吃少的話就會感到餓，所以只有委屈自己，將肚子填滿，現(xiàn)在肚子脂肪積累了很多。平時雖然運動不是很頻繁，但活動是經(jīng)常的，不過就是沒有專門鍛煉過，也不知道有什么好的方法，既能讓我吃飽又不會積累這么多的脂肪。
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