健康咨詢描述:
怎么說呢?這個問題聽起來很可笑!但我還是要問?
我發現我是一個非常沒有耐心與毅力的人!
比如說?一次偶然的出丑,讓我痛下決心,一定要把鋼筆字練好!寫好!當時下了很大很大的決心,而且那次出丑也讓我傷痛了心,所以我覺得我應該能堅持下去。可結果還是沒能堅持,隨著時間的流逝,又把它丟在一旁!
在我生命中有很多次這樣相仿的事情發生。不知道是不是我的耐心太差,太沒毅力。
也不知道這屬于不屬于心理上的問題,但在現在的社會中,如果沒有毅力我覺得是件很可怕的事情。所以想咨詢一下,如何使自己變的堅強有毅力。
目前看屬于沒有耐力和毅力引起的癥狀,這種情況需要自己加強培養才可以,養成良好生活習慣,平時多運動增強體質,少煙酒,少做一些無意義的事情。培養良好的毅力和耐力。
你的問題是缺乏毅力導致的可能性大,需要去醫院心理科檢查明確診斷,排除疾病影響,平時多參加體育運動,養成良好生活習慣,保證充足睡眠,調理一下會逐漸好轉。
這種情況考慮心理因素引起的可能性大,建議正規公立醫院心理科就診明確診斷,積極配合臨床醫生做下心理疏導,養成良好生活習慣,保持心情舒暢,平時多參加體育運動,經過調理會好的。
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