健康咨詢描述: 我今年23歲.不知道為什么,一玩游戲幾分鐘就會出現(xiàn)精神精神緊張,心理緊張,頭發(fā)漲,頭痛.呼吸困難的現(xiàn)象,以前玩一整天都沒有事.這是一種什么病狀?怎么治療啊???我現(xiàn)在很困惑..
因為您長期玩游戲,形成了一種對大腦的慣性刺激,游戲中又不菲一些刺激,應激的場面,在這種慣性作用下,一旦面對游戲的刺激,你便會緊張,焦慮,建議您:多作放松運動,參加其它有意義的活動,以盡量減少游戲對自己緊張的刺激
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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