健康咨詢描述： 懷孕20周了,近日(1號起)的情緒有點低落,原因我家婆不在乎我感受平時婆息關系還可以，很不開心。現(xiàn)只有聽音樂看書來分散注意力.
不開心的原頭:
7月25-31日我輕度感冒了,8月1-2日有輕度拉肚子,看醫(yī)生后說不用用藥,在家注意多喝水多休息就好了.我知道當時的抵抗力不太好萬事也注意.可是我家婆就帶著她患重感冒且出些傳染疹的外孫女到家來說住一個月,當時我提出最好讓小朋友(4歲)病好才來,因為這時間我的抵抗力欠佳也不想吃什么藥，她聽了后生我氣說我過分緊，沒有理會。于是我只好自己多留在自己的房間內，家婆卻去電我先生說用不用把小孩帶走，說我刻意避開了她們。于是我向她解釋現(xiàn)在的情況家婆卻眼睛紅紅的不聽，近這周也沒理踩我。這件事感到無助和很無奈，很想到娘家暫住幾天情緒好點才回來。
    因為怕丈夫和父母擔心，所以現(xiàn)在還是留在家中自己的房間，自已就聽歌、看書分散注意力。家婆的小朋友就在下大廳多（其實她帶小孩幾天近這兩天已發(fā)現(xiàn)她流鼻涕了）。
    就此事我近日情緒不開心，本來自己已沒生氣或不開心了，但一見到她不理踩我、不理解我時我又有點煩心了。
 
 
此事影響了我近一周早上起來涮牙再有小吐，睡覺時也作惡夢有關寶寶的健康，請問各位心理醫(yī)生我現(xiàn)在如何是好？