每天都盯著電腦看,時間長了眼睛干澀難受,用手按壓眼部酸疼的厲害
保密 | 0個月 2011-03-29 19:46:30
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健康咨詢描述： 每天都盯著電腦看，時間長了眼睛干澀難受，用手按壓眼部酸疼的厲害。
曾經的治療情況和效果： 按摩，但是堅持不了多久、
想得到怎樣的幫助：對于經常用眼，還需要對著電腦的人，應該如何保護眼睛？
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2011-03-29 19:46:39
多眨眼讓眼睛得到休息，保持舒暢的心境，適當多食用富含維生素A的食物，如胡蘿卜、蛋類和豬肝等。同時，還要格外注意眼睛衛(wèi)生，要多飲水，多洗臉，或者多進行一些穴位按摩，這些都可以起到一定的防治作用。
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