健康咨詢描述: 每次和老公同房,感覺他堅持不了幾分鐘就說累,而且我正在興奮時他就完了,而且每次做完那事,就會感覺腿發軟,全身沒力氣.身體很累,這樣正常嗎?如果不正常該怎么辦?
現代性醫學認為,判斷性生活頻率正常的標準,主要有三條:
1.性欲是自然而然激起的,而且強烈到愿意性交的程度。任何勉強的性交或應付式的性交都是過度。
2.性交的全過程是自然而然地進行和完成的,沒有不舒適的感覺,只要沒有出現身體上和心理上的不舒適就都屬于正常。
3.性交后根據次日的感覺作為判斷標準。如果雙方不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛,不影響次日的生活和工作,也就屬于正常。如次日體力疲軟,精神不振,倦怠嗜睡,氣短頭昏,腰酸腿疼,食欲下降,影響生活和工作,那就是過度,必須自我調節。
不要盲目地與別人比較,似乎比別人多一些,就認為是過度,就一定不好,而是要根據自己的感受來判斷。
有專家認為,在性交后第二天或近幾日內,出現以下情況,就可認為性生活過度了:
1.精神倦怠,萎靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡;
2.全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星;
3.面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦;
4.氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡;
5.食欲減退、不思飲食,胃納欠佳,并有輕度惡心感。
如果出現以上情況,說明縱欲過度,應及時糾正,加以節制,減少次數和每次性交時間。嚴重者,應暫停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分床,以不見、不接觸為宜。
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