減肥健美快車
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2007-07-04 08:10:52
來(lái)自
健康咨詢描述：
您好，我今年18歲，96斤，發(fā)胖也就大半年，我增長(zhǎng)了約10斤。充足的睡眠和好吃又營(yíng)養(yǎng)的食物所至。體重的增長(zhǎng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是喜優(yōu)參半，我原來(lái)的病體要求我胖起來(lái)，但是胖了又引起了月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)等癥狀，這些已就醫(yī)，不用擔(dān)心。
我的肥肉很松弛集中在三角肌，肱三頭肌，肱二頭肌（胳膊），膈（腰和肚子上方大概胃的地方），大腿，小腿。請(qǐng)您針對(duì)以上情況送我分塊減肥法？？？
請(qǐng)問(wèn)怎樣才能在減肥的同時(shí)增強(qiáng)胸肌，達(dá)到豐胸的效果？
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疾病百科| 閉經(jīng)（別名：下丘腦-垂體-卵巢軸功能或器質(zhì)性病變）
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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