健康咨詢描述:
女
大家都知道吃飯后不能馬上坐下,但是我想知道具體吃完飯多久就可以坐了?
由于沒有養成好習慣,現在已經有小腹贅肉了,由于工作的關系坐著的時間較多,為了不在長此以往,我想改善,當然最好減去贅肉。我是一個缺乏毅力的人,希望醫生給我一些好的方法和建議。
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