我該怎么辦才能恢復(fù)身體狀況？
男 | 44歲 2007-06-20 15:52:09
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健康咨詢描述：
目前一般情況:我是一個(gè)白領(lǐng)，今年44歲。在日資企業(yè)工作，每天工作到晚上8，9點(diǎn)回家。到家后吃飯，稍看會(huì)兒電視就覺得很困，更不要提什么和太太之間的“性趣”。請(qǐng)問:我這種身體狀況是不是屬于亞健康？體檢也做過，除了是脂肪肝以外，其他都正常，我該怎么辦才能恢復(fù)身體狀況？
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疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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