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怎樣才能夠減掉脖子上的贅肉

保密 | 0個月 2007-06-18 12:48:02 3人回復 來自

健康咨詢描述: 怎樣才能夠減掉脖子上的贅肉

醫生回復區

陳常云
陳常云 日照市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發性高血壓,冠心病 幫助網友:19172
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2007-06-18 13:08:22 我要投訴

      可以把頭盡力往后仰,感到脖子肌肉拉緊時,再伸出舌頭,盡可能的往上伸,停留數秒。再恢復到平常狀態后,繼續以上動作。一天可以做幾組
      

畢紅衛
畢紅衛 濱州市人民醫院   主治醫師 擅長: 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,子宮外孕,先 幫助網友:16336稱贊:5
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2018-07-29 08:17:04 我要投訴

      你好,對于肥胖多是因為不良的飲食習慣和生活習慣導致的,對于減肥,建議采用健康的減肥方式,平時合理飲食,堅持鍛煉身體,多做有氧運動,才能消耗多余的皮下脂肪。
      

黃晶華
黃晶華 黑龍江省婦幼保健院   副主任護師 擅長: 腦血栓的治療方法和預防,甲狀腺的治療和術后調養,宮 幫助網友:8876
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2018-07-29 08:16:05 我要投訴

      你好,根據你的描述情況,建議平時可以適當做些有氧運動,比如瑜伽,健身操,慢跑等等。但是要適度,不要過于勞累,適量多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,注意休息和保暖,祝你健康。
      
      以上是對“怎樣才能夠減掉脖子上的贅肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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