注意多吃些含纖維的食物，養成定期排便的習慣，此外注意清淡飲食，多飲水。含纖維的食品主要有糧食類、豆類、蔬菜類、水果類等幾種，而肉類、蛋類、魚類、奶類的纖維含量很少。 (1)糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等。 (2)豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。 (3)蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 (4)水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。
      

       你好！ 是孩子的消化出了些問題，這也是消化不良的表現。所以，他的食欲不會太好。孩子小，有的食物不要多吃，吃后會有腹脹。比如：豆類、梨等食物。可以給他用三天“小兒化食丸”按說明服用。 于彥芳大夫