健康咨詢描述: 醫生,昨天不知為什么我老公早上一起床,他的左腳跟整塊就疼痛了。就好像是重力撞壓弄痛的那樣。但他沒有受傷過,是無緣無故就痛的。已痛了一天了,今天還痛!就腳跟上痛,問醫生告訴我是為什么,好嗎?謝謝!
由于跟下滑囊炎、跖腱膜炎、扁平足、跟下脂肪墊炎癥或勞損、跟骨骨刺等原因引起的,會影響走路。當發生腳跟痛時,可以采用推拿療法,也就是用拇指在痛點處按壓、點揉至局部有發熱感。每日1次,每次20~30分鐘。如在推拿前先用熱水浸腳,則療效更好。還可以采用理療、針炙治療、如微波、蠟療、紅外線等。當疼痛比較明顯時,可以在痛點作局部封閉,能較快地緩解癥狀。必要時可以內服用藥,如消炎痛、芬必得等。病人要堅持每天用熱水浸足15分鐘,鞋內可放置一厚鞋墊,緩沖足底張力,減輕癥狀。疼痛嚴重時要減少活動及負重,少走路,避免提重的東西,有助于病情較快的緩解。
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