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孩子晚上睡不著怎么辦?

女 | 8歲 懸賞20個健康幣 2007-06-07 20:54:24 7人回復 來自

健康咨詢描述: 孩子今年才8歲,從去年開始她開始跟我說,她會在一些時候不自覺的想一些奇怪的問題,擔心家里的門會鎖上,擔心會有小偷到家里,擔心爸爸媽媽會有什么意外------最近每天晚上躺下都半天睡不著,腦袋里老有問題縈繞,她自己想不想都不成.我很擔心她.我該怎么怎么辦?
目前一般情況:幾乎她每天都會想一些不會發生的問題.

醫生回復區

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2007-06-08 09:06:38

      你好,孩子目前的這種情況一方面和孩子的年齡特征有關系,另一方面和孩子缺少安全感有關。究其原因,有可能是小時候是不是你們不在孩子身邊,而使得孩子沒有安全感,是不是孩子在現實生活中經歷過別的小朋友受傷害的事件而使自己受到了影響,是不是你們夫妻有時不經意的吵架給孩子造成了影響,等等。因為孩子年齡的限制,他對周圍發生的事情的認知更多地會與自己聯系起來。如前面所說到的一些原因,孩子都可能把他投射到自己身上,想到會不會在自己身上發生。您可以通過與孩子交流幫助孩子分析一下原因,平時多給孩子一些正面的激勵與關心,讓孩子感受到家的溫暖和幸福,培養孩子的安全感,相信孩子就能順利走出困惑!希望我的建議能到您以啟發!青島皓藝心理研究中心祝孩子健康快樂地成長!
      

劉瑞云
劉瑞云 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 擅長2型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,亞急性甲狀腺炎, 幫助網友:11618
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2007-06-08 10:06:24 我要投訴

      你好:失眠最好采取自然療法,不要隨便服用安眠藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,你可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量。如果有焦慮或抑郁癥狀,可以適當服用抗抑郁藥物氟西叮。
      

喬醫生
喬醫生 主治醫師 擅長: 擅長大內科,精神科,神經內科 。對兒科,婦科,兩性 幫助網友:507951稱贊:13493
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2007-06-07 20:56:43

      
      

江萍
江萍 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭、親子關系、學生心理與行為、職場和人際關系 幫助網友:1110
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2018-06-27 21:41:39 我要投訴

      孩子的內心很缺乏安全感,這可能需要父母更多的陪伴,有效的高質量的陪伴,更多理解和了解孩子的內心世界,如果需要,可以尋找心理咨詢師幫助。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2018-06-27 21:48:09 我要投訴

      你好!根據你的描述孩子的情況屬于心理因素~強迫癥傾向,每天都有違反本人意愿且反復出現的動作或思維,比如:門是否鎖好,或強迫性洗手等,她也知道這些想法沒有必要,想努力擺脫,但徒勞無益。建議:帶她去醫院精神衛生專科診斷治療,同時輔助心理治療效果會更好。
      

何娜娜
何娜娜 二級心理咨詢師 擅長: 擅長精神分析、家庭教育與青少年成長、親子關系、兩性 幫助網友:734
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2018-06-27 21:49:28 我要投訴

      根據你的描述,孩子的情緒狀態是很害怕,很恐懼,很擔心,也很焦慮,而且影響了休息。從去年發生過重大事情嗎?讓孩子感覺很恐懼的事件。建議還是領著孩子去精神衛生中心的心理門診就診。
      

神經內科黃主任
神經內科黃主任 其他 幫助網友:5881稱贊:1
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2007-06-08 08:21:43 我要投訴

      你好!小孩子在這個年齡段是想問題,構想問題的階段,因為伴隨著他們年齡的的增長,目前還不能付出行動去做某些事情,只能通過幻想,這是孩子世界里的一部分,但如果這種現象長期存在,就導致孩子出現幻聽幻視,甚至更嚴重的后果,家長和老師的教育和引導要同步進行,家長要承擔的多一點,多和孩子溝通交流,正確引導和教育孩子,培養孩子的興趣和業余愛好,分散孩子的注意力,轉移注意力,克制這種不良的現象,安全度過這個階段,祝孩子健康成長!
      
      以上是對“孩子晚上睡不著怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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