健康咨詢描述: 我最近喜歡嘆大氣,心繁就想那種剛哭過的感覺。是因為我爸爸媽媽下剛在家,幾乎每天都吵架。我本來是有工作的因生病辭工了,我和我老公都沒事做。婆家環境還算過的去,每月給我兩1000多生活費,但我與他們很少溝通,甚至我覺得他們不喜歡我這個兒媳,你們可能不相性我老公天天在家做3件事,睡覺;吃飯;上網。頭發10多天不洗,類褲10多天換,一切家務都是我做。人見人繁。我給他講道理他當耳邊風。還有我唯一的好朋友也走了,我覺得孤單。我還在讀書時很開朗,喜歡和同學出去玩,可現在我喜歡1個人在家,除開回娘家無處可去,同學聚會決的沒趣。老公2個表妹妹是大學生,他爸爸喜歡和他們談學習方面的問題,我看見了想哭,可能我覺得他不關心我。我很在意別人怎樣看我。我沒次買東西都會和店員吵架。還有很多不開心的事。久而久之出現了現在的我,我該怎么辦?
你好:你的焦慮癥狀比較明顯,可能是由于緊張壓力等因素引起的,屬于神經功能失調的表現,治療焦慮癥最好的方法是神經肌肉漸進性放松訓練,可以使用放松訓練CD,口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
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